Pensée du jour du 12 mars 2015

La tendance à prendre toute situation irritante comme une insulte personnelle peut signifier que vous manquez de confiance en vous. S’il vous arrive de faire des suppositions paranoïaques, prenez le temps de vérifier leur bien-fondé. Est-ce que le maçon qui cogne à l’extérieur le fait vraiment exprès pour vous ennuyer ? Ou bien fait-il seulement son travail ? Quand on cesse de prendre les choses irritantes de façon personnelle, on les trouve peut-être encore déplaisantes, mais on n’y réagit plus de manière si émotive.

Pensée du jour

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